転職を考え始めたら最初にやるべき3つのこと

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転職・就職

「今の仕事、このままでいいのかな…」

そう思い始めたときが、転職を意識し始めるタイミングかもしれません。

とはいえ、いきなり求人サイトを開いて片っ端から応募するのは、あまり賢いやり方とは言えません。焦って動くと、「こんなはずじゃなかった」と後悔するリスクも高くなります。

転職を考え始めたときに大切なのは、“いきなり動かないこと”ではなく、“いきなり応募しないこと”。
まずは、これから紹介する 3つのステップ を落ち着いて踏んでいくことが、後悔しない転職の第一歩になります。

① 今の職場で「何が不満なのか」を言語化する

最初にやるべきことは、「自分は何にモヤモヤしているのか」をハッキリさせることです。

  • 給料が低い

  • 残業が多すぎる

  • 人間関係がつらい

  • 仕事内容にやりがいを感じない

  • 将来が見えない ……など

理由はいくつも浮かんでくるかもしれませんが、その中でも「これは絶対に変えたい」というポイントと、「本当は我慢できるかもしれないポイント」を分けてみると、自分の本音が見えやすくなります。

紙やメモアプリに箇条書きで書いてみると、頭の中のモヤモヤが整理されてきます。
この作業をしておくと、転職先を選ぶときに「ここに行ったら、今の不満は解消できそうか?」という視点を持てるので、ミスマッチを減らすことができます。

② 転職する目的・ゴールを決める

不満を整理したあとは、「転職してどうなりたいのか?」を考えます。

  • 年収を○○万円以上にしたい

  • 残業は月○○時間以内がいい

  • 土日祝はしっかり休みたい

  • 在宅勤務やリモートワークを取り入れたい

  • やりがいより安定を優先したい

  • 逆に安定よりも挑戦できる環境に行きたい

目的があいまいだと、求人を眺めているうちに条件を見失ってしまい、「なんとなく良さそうだから応募」→「入ってからギャップに気付く」という流れになりがちです。

ここでは、「絶対に譲れない条件」と「できれば叶えたい条件」を分けておくのがポイントです。
全部を満たす“完璧な会社”はほとんど存在しません。だからこそ、自分の中で優先順位をはっきりさせておくことが大事です。

③ 自分の「棚卸し」をして、強みと弱みを知る

最後のステップが、“自分のキャリアの棚卸し”。
今までどんな仕事をしてきたのか、どんな役割を担ってきたのかを、一度ちゃんと言葉にして整理しておきましょう。

  • 今の会社・前の会社でやってきた業務

  • 担当していた顧客・プロジェクト

  • 工夫して成果につなげたエピソード

  • 周りの人からよく言われる自分の強み

  • 逆に、苦手だと感じていること

これらを書き出していくと、「自分にはこんな価値があるんだ」という気付きが生まれてきます。
同時に、「この部分はまだ弱いから、転職前に少し勉強しておこうかな」といった今後の課題も見えてきます。

この棚卸しは、あとで職務経歴書を書くときや、面接で自己PRするときの材料にもなります。
転職活動をスムーズに進めるためにも、最初に時間をかけてやっておく価値があります。

転職は、人生の中でも大きな決断のひとつです。
勢いだけで会社を飛び出してしまうと、また同じような悩みを繰り返してしまうこともあります。

  • 不満の整理

  • 目的の明確化

  • 自分の棚卸し

この3つを先にやっておくことで、「自分は何を求めて転職するのか」「どんな環境なら長く働けそうか」が見えやすくなります。

“なんとなく転職”ではなく、“自分で選び取る転職”にするために、まずはここから始めてみてください。