美容院で理想の色に染めても、数週間で「あれ？ もう色落ちしてきた…」と感じることはありませんか？
ヘアカラーの持ちには、実は日々の習慣が大きく関わっています。「私は色落ちしやすい髪質だから」とあきらめてしまう前に、一度毎日のケアを見直してみましょう。
まず意識したいのは、「カラー当日の過ごし方」です。施術直後の髪は、色素がまだ完全に定着しきっていない、いわば不安定な状態です。
このタイミングで熱いお湯を長時間あてたり、激しくシャンプーしたりすると、せっかくのカラーが早く抜けてしまいます。
カラーした当日は、できればシャンプーを控えるか、ぬるま湯で軽く流す程度にとどめるのが理想です。
次に重要なのが「シャンプー選び」。
一般的なシャンプーは洗浄力がしっかりしているぶん、カラーの色素も一緒に流してしまうことがあります。
カラーを長持ちさせたいなら、「カラーケア」「カラーヘア用」などと書かれたマイルドな洗浄力のものを選びましょう。
泡立ちが良いシャンプーは気持ちがいいですが、必要以上にゴシゴシこすらず、指の腹で頭皮をマッサージするように洗うだけで十分汚れは落ちます。
お湯の温度も、実はかなり重要なポイントです。
熱いお湯は気持ちよく感じますが、髪のキューティクルを開かせ、色落ちを早める原因になります。
髪と頭皮に優しいのは「ややぬるい」と感じる程度の温度。顔にかけても熱くないくらいのぬるま湯を目安にしてみてください。
トリートメントやヘアマスクも、色持ちには欠かせません。
カラー後の髪は乾燥しやすく、ダメージを受けやすい状態です。
ダメージがひどくなるとキューティクルがはがれ、内部の色素が外に逃げてしまいます。お風呂でしっかりトリートメントをなじませ、蒸しタオルなどで数分おいてから流すと、髪の補修効果が高まります。
週に1回だけでも、少し“丁寧めなケアの日”をつくると違いが出てきます。
日常生活では「紫外線」も大敵です。肌の日焼け止めは意識して塗る人が多い一方で、髪のUVケアは忘れがち。
実は髪は肌以上に紫外線を浴びやすく、カラーの退色を早める原因になっています。外出前にヘア用のUVスプレーをさっと吹きかけたり、日差しが強い日は帽子や日傘を使ったりするだけでも、かなり違いが出てきます。
そして意外な盲点が「ドライヤーのかけ方」です。
濡れた髪を放置して自然乾燥させると、キューティクルが開いたままになり、そこからダメージが広がります。
お風呂から上がったら、まずタオルでやさしく水分をふき取り、そのあとドライヤーで根元から乾かすのが基本です。ドライヤーの熱も当てすぎはNGなので、ある程度乾いたら冷風で仕上げるとツヤが出て、色もきれいに見えます。
ヘアカラーの持ちは、「美容院での施術」と「おうちでの毎日の積み重ね」の両方で決まります。難しいテクニックは必要ありません。
・シャンプーはやさしく
・お湯はぬるめに
・トリートメントを習慣に
・紫外線から守る
・濡れたまま放置しない
たったこれだけでも、色落ちのスピードは確実に変わっていきます。お気に入りのカラーを少しでも長く楽しむために、今日からできることから始めてみましょう。
