毛穴の黒ずみは、多くの人が悩む肌トラブルのひとつです。
特に鼻まわりは皮脂分泌が多く、角栓が酸化して黒く見えやすい部分。しかし、黒ずみを消したいあまり間違ったケアをすると、逆に毛穴が開いたり、肌にダメージを与えたりすることもあります。
ここでは、今日からできる正しいクレンジング方法をわかりやすく紹介します。
黒ずみの主な原因は「皮脂」「古い角質」「メイク汚れ」の混ざり合った角栓です。この角栓が空気に触れ酸化すると黒く見えるため、まずは“やさしく汚れを落とす”ことが大切。
クレンジングを選ぶときは、オイルかバームタイプがおすすめです。特にバームは密着力が高く、肌に負担をかけずに角栓をゆるませることができます。
クレンジングの基本は、こすらないこと。手のひらで軽く温めて、指をすべらせるようにメイクになじませます。
この時、黒ずみが気になる鼻だけを強くこするのは逆効果。摩擦は肌にとって大きな刺激となり、炎症や毛穴の目立ちにつながります。
毛穴ケアには“乳化”の工程も欠かせません。
クレンジングがメイクとしっかりなじんだら、少量のぬるま湯を手にとり、円を描くように軽く混ぜていきます。
これによりクレンジングが白く濁り、汚れが浮きやすくなります。この工程を省くと、洗い残しの原因になります。
洗顔後、毛穴を引き締めるために冷水でバシャバシャ洗う人がいますが、実は効果は薄いと言われています。
毛穴を整えるためには、適度な保湿がもっとも重要です。
化粧水で肌に水分を与え、その後乳液やジェルで保湿することで、毛穴がキュッと整いやすくなります。
さらに、角質ケアを週1〜2回取り入れることで黒ずみにアプローチできます。
ただし、スクラブやピーリングのやりすぎは逆効果。肌に負担の少ない酵素洗顔などを使い、やさしく角質を落とすことが大切です。
黒ずみケアのポイントは、即効性を求めないこと。
急いで無理なケアをしないほうが結果的に早く改善につながります。毎日のクレンジングを丁寧に行い、保湿を徹底する。それが黒ずみ改善への最短ルートです。
